PMOS begrijpen4 min lezen
PCOS heeft een nieuwe naam: PMOS
PCOS is in 2026 hernoemd tot PMOS (polyendocrien metabool ovarieel syndroom). Wat er verandert, waarom het ertoe doet en wat het betekent voor je diagnose.
Leven met PMOS begrijpen
Heldere, onderbouwde artikelen over PMOS (voorheen PCOS): symptomen, cycli, diagnose, mentale gezondheid en steun in het dagelijks leven.
Uitgelichte artikelen
PMOS begrijpen
Geest en identiteit12 min lezen
Ik voel me geen vrouw: de PMOS-identiteitscrisis waar niemand over praat
PMOS raakt meer dan alleen je lichaam. Een verkenning van de identiteitscrisis, lichaamsdysforie en emotionele impact die bij PMOS komen kijken.
PMOS begrijpen10 min lezen
De PMOS-types waar niemand je over vertelt
Begrijpen welk type PMOS je hebt, verandert alles. Leer over de vier onderliggende oorzaken en wat echt werkt voor jouw lichaam.
Nieuwste artikelen
Diagnose en zorg10 min lezen
Je PMOS-bloedtests begrijpen: wat vragen en wat ze betekenen
PMOS-bloedtests kunnen overweldigend aanvoelen. Leer welke markers je moet vragen, wat ze meten en hoe je resultaten interpreteert met je arts.
PMOS begrijpen10 min lezen
PMOS en insulineresistentie: wat je moet weten
Insulineresistentie ligt aan de basis van tot 70% van de PMOS-gevallen. Leer hoe het verband houdt met je symptomen en wat écht helpt volgens de wetenschap.
Geest en identiteit10 min lezen
PMOS en mentale gezondheid: de connectie die niemand uitlegt
Vrouwen met PMOS hebben drie keer meer kans op angst en depressie. Begrijpen waarom is de eerste stap naar de juiste ondersteuning.
Diagnose en zorg10 min lezen
Wat te doen als je arts je PMOS-symptomen wegwuift
Weggewuifd worden door een arts is verwoestend. Deze gids legt uit hoe je je symptomen documenteert, een second opinion voorbereidt en voor jezelf opkomt.
Cycli en bijhouden9 min lezen
PMOS en onregelmatige cycli: wat je lichaam je vertelt
Onregelmatige cycli zijn een van de belangrijkste tekenen van PMOS. Leer wat telt als onregelmatig, waarom het gebeurt en wat je moet volgen.
Dagelijkse steun11 min lezen
Supplementen voor PMOS: wat het onderzoek écht zegt
Inositol, omega-3, vitamine D, berberine, NAC. De supplementensector voor PMOS zit vol. Hier is wat het bewijs zegt.
PMOS begrijpen9 min lezen
De PMOS-darmverbinding: ontsteking, insulineresistentie en je microbioom
Nieuw onderzoek koppelt darmgezondheid aan de ernst van PMOS. Hier is wat de wetenschap zegt over het microbioom, ontsteking en dagelijkse keuzes.
Diagnose en zorg8 min lezen
Net gediagnosticeerd met PMOS? Hier is waar te beginnen
Een PMOS-diagnose kan overweldigend voelen. Deze gids legt uit wat je moet doen in de eerste weken en maanden na diagnose.
Cycli en bijhouden8 min lezen
Waarom je cyclus-app niet werkt (en het is niet jouw schuld)
De meeste cyclus-apps schieten tekort bij PMOS (voorheen PCOS). Waarom apps voor 28-daagse cycli falen bij onregelmatige cycli, en wat wel helpt.
Begin je eigen PMOS te begrijpen
Artikelen leggen PMOS in het algemeen uit. Josie laat je je eigen patronen zien, één check-in per keer.
