Vragen die we het vaakst krijgen

Polyendocrien metabool ovarieel syndroom (PMOS), voorheen bekend als PCOS, is een veelvoorkomende, langdurige hormonale en metabole aandoening die ongeveer 1 op de 8 vrouwen in de vruchtbare leeftijd treft. Het kan onregelmatige cycli, acne, extra haargroei, dunner wordend haar, gewichtsveranderingen, vermoeidheid, stemmingswisselingen en vruchtbaarheidsproblemen veroorzaken, al verschillen de symptomen sterk van persoon tot persoon.

In 2026 is de aandoening, na een internationaal consensusproces met patiënten, zorgverleners en onderzoekers, hernoemd om te beschrijven wat ze echt inhoudt: meerdere hormoonsystemen, de stofwisseling en de eierstokken, en geen cysten. Je diagnose, de diagnostische criteria en behandelingen blijven hetzelfde. Tijdens een overgang van ongeveer drie jaar worden beide namen gebruikt.

Josie is een PMOS-app die je helpt je symptomen bij te houden, je patronen te begrijpen, artsafspraken voor te bereiden en een overzicht van je gezondheid op te bouwen. Of je nu net de diagnose hebt, nog op zoek bent naar een diagnose of al lang met PMOS leeft, Josie past zich aan waar je staat.

Josie is vanaf het begin gemaakt voor PMOS, niet aangepast vanuit een menstruatie-app. Onregelmatige of afwezige cycli zijn verwacht, symptomen worden in het hele lichaam bijgehouden, en je geschiedenis wordt een bezoekoverzicht of bewijsrapport voor je afspraken. De artikelen in de app worden gecontroleerd door zorgverleners van onze redactieraad.

Nee. Veel vrouwen met PMOS hebben sterk onregelmatige of afwezige cycli. Josie werkt net zo goed als je je richt op symptomen, stemming, energie of medicatie. Je cyclus is één bron, niet het middelpunt van de app.

Nu. Josie is beschikbaar in de App Store en Google Play.

Ja. Je gegevens worden veilig in de EU opgeslagen, versleuteld in rust en tijdens verzending, en zijn alleen van jou. Josie voldoet aan de AVG, inclusief de bescherming van gezondheidsgegevens. Je kunt je gegevens op elk moment exporteren of verwijderen. We verkopen je gegevens nooit.

Nee. Josie is een tool voor welzijn en het bijhouden van symptomen, geen medisch hulpmiddel. Ze helpt je je lichaam te begrijpen, patronen te zien en gesprekken met je arts voor te bereiden. Ze is niet bedoeld om ziektes te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.

Ja, als jij dat wilt. Je kunt een bezoekoverzicht of bewijsrapport als pdf downloaden of delen via een beveiligde QR-link. Je kiest eerst de periode en de onderdelen, en je zorgverlener heeft de Josie-app niet nodig.